Mittagspause – Business Insider Deutschland

So verbringen erfolgreiche Menschen ihre Mittagspause – Business Insider Deutschland

Psychologe und Autor Christian Jarett weiß genau was ihr tun solltet — und was nicht.

Regelmäßige und ausgiebige Pausen auf der Arbeit sind wichtig. Viele lassen sich jedoch ihre wohlverdiente Auszeit oft nehmen, weil sie unter zu viel Druck stehen und denken sie hätten keine Zeit dafür.

Quelle: So verbringen erfolgreiche Menschen ihre Mittagspause – Business Insider Deutschland

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